• Lunch
  • Plat principal

Tarte fleur aux légumes

  • 80 Min.

  • Moyen

Tarte fleur aux légumes

Ingrédients

6 personnes

  • 300 g de farine

  • 1/2 c à c de sel

  • 70 ml d’eau

  • 1 courgette jaune

  • 1 courgette verte

  • 2 grosses carottes

  • 1 œuf

  • 75 g d'Emmental râpé Vache Bleue

  • 150 g de beurre

  • 1 œuf

  • 4 c à s de graines de pavot

  • 15 cl de crème fraiche épaisse

  • Sel et poivre du moulin

Préparation

  • Préparez la pâte à tarte en mélangeant tous les ingrédients (farine, beurre, 1 œuf, sel, eau et graines de pavot) . Enroulez-la dans du papier film et réservez-la au moins 30 minutes au réfrigérateur.
  • Placez un papier cuisson dans un moule à tarte. Etalez la pâte sur un plan de travail fariné et tapissez votre moule avec la pâte.
  • Faites cuire la pâte à blanc. Pour ce faire, posez une feuille de papier cuisson sur la pâte et ajoutez des billes de céramique ou des haricots secs. Enfournez 10 minutes dans un four préchauffé à 180°. Retirez les billes ou les haricots et prolongez la cuisson de 5 minutes.
  • Préparez les légumes: lavez les courgettes et les carottes puis prélevez des lanières avec un économe ou une mandoline. Dès que vous arrivez au niveau des graines, tournez la courgette.
  • Faites cuire les lanières de courgette à la vapeur, pendant 1 minute.
  • Mélangez la crème fraiche, l’œuf et l’Emmental râpé Vache Bleue. Poivrez. Déposez le mélange dans le fond de tarte.
  • Placez les lanières de légumes en spirale en partant du bord, carotte, courgette verte, courgette jaune, et recommencez l’opération jusqu’au centre.
  • Enfournez 20 minutes. Se déguste chaud, tiède ou froid.

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