20min 30min

Lasagne de courgettes sans pâte

Mix Pasta Bio

Ingrédients | 4 personnes

  • 4 courgettes
  • 250 g de viande hachée
  • 600 g de passata de tomates
  • 2 oignons émincés
  • 2 gousses d'ail émincées
  • 1 c à s d'huile d'olive
  • 2 c à s d'herbes de Provence
  • 1 bouquet de basilic
  • 100 g de fromage râpé Vache Blue Pasta Bio
  • Sel et poivre

Préparation

Faites revenir la viande avec l'ail, l'oignon et les épices dans l'huile d'olive. Ajoutez la pulpe de tomates et laissez mijoter.
1
Pendant ce temps, lavez les courgettes et coupez-les dans la longueur de manière à obtenir de longues tranches de 3-4 mm.
2
Dans un plat à gratin, disposez une couche de sauce, une couche de courgettes, répétez l'opération jusqu'à utilisation de tous les ingrédients.
3
Parsemez de basilic, saupoudrez de fromage râpé BIO vache bleue et enfournez dans un four préchauffé à 220°C pendant 20 minutes.
4
Dégustez sans attendre !
5
Astuce : Variez les plaisirs et réalisez cette recette avec des aubergines !
6

Valeurs nutritionelles

Par Kcal Glucides Lipides Sucres
100g 88 3,1g 5,9g 1,9g
%AJR* 20 5,6 39 9,9
* Les pourcentages "Apports Journaliers Recommandés" correspondent aux nutriments d'une portion rapportés aux recommandations du Conseil Supérieur de la santé.
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